Sista veckan innan sportlovet:) På jobbet har det varit mycket att göra som vanligt men nu får man slappna av en vecka och sen är det ju inte långt till påsk heller. Gillar vårterminerna:) Den här veckan har det vart vårkänningar med ca 5 plusgrader nästan hela veckan. Tyvärr avslutades veckan med ett sedvanligt bakslag och vips så är all snö som försvunnit tillbaka igen. Härliga Norrland :) Men det var skoj att man kunde se slutet på vintern ett litet tag i alla fall. I helgen har det varit mycket tv-tid med skid-VM, skidskytte, Vasaloppet och friidrotts-EM. Roligt att det blev lite svenska framgångar:)

Grabbarnas träning:

Inte haft mycket tid över för träning den här veckan heller. Lite trickträning och några lydnadspass har vi hunnit med. Förhoppningsvis finns mer tid för träning till veckan när man är ledig.

Min träning:

Måndag: 20 min cykling och styrka 

Tisdag: Ingen träning

Onsdag: 10 min jogging, intervallträning 1 minutsintervaller i 10 min, styrka

Torsdag: 10 min jogging, intervallträning 1 minutsintervaller i 18 min, 5 min jogging

Fredag: Ingen träning

Lördag: Ingen träning

Söndag: Ingen träning

I övrigt så mår jag riktigt bra för tillfället :) Tänk att vissa människor kan påverka en så mycket, både i positiv och negativ bemärkelse.

 

malin keno iver

3 mars 2013 20:45

Härligt att läsa att du mår så bra, det är viktigast av allt! Och duktig på att hålla i din egen träning!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

På fredag efter jobbet så packade jag inte hundarna i bilen och styrde mot Bredbyn. När vi kom fram blev det en promenad tillsammans med Jonas innan vi hoppade in i bilen igen för färd mot Krokom utanför Östersund. Resan gick fint och ca tre timmar s...

Det blir inte mycket bloggande för tillfället. Har varken tid eller lust för det. Finns för mycket annat som tar upp all tid just nu och det är ju inte många som läser heller så då känns det lite onädigt att lägga tid till det. Tiden sen sis har dela...

Livet är bra för tillfället! Har nyss kommit hem efter en härlig helg tillsammans med Jonas. Åkte till Bredbyn i fredags efter jobbet och när vi kom upp blev det en promenad över skoterspåren med hundarna. Glada och nöjda grabbar som tyckte att det v...

Tillbaka på jobbet igen. Jobbigt att kliva upp på morgonen men i övrigt har det gått bra. Hade "lära kännasamtal" med nya rektorn på måndag. Gillar inte sånt men det kändes bra trots allt. Hon känns väldigt vettig så här långt. Hoppas det håller i si...

Vecka 10, sportlovsvecka! Har varit riktigt skönt att vara ledig. Bara att väckaren inte ringer före sex på morgonen utan man får sova tills man vaknar är mycket värt. Dock är jag för gammal för att sova länge. Vaknar oftast mellan 7 och 8 någon gång...